El salto triple es una disciplina del atletismo que consiste en realizar una secuencia de tres saltos. Exploraremos en detalle la técnica utilizada en el salto triple, desde la carrera de aproximación hasta la caída final. También discutiremos los récords mundiales y algunos ejemplos destacados en esta disciplina.
Técnica del Salto Triple
Carrera de Aproximación
En la carrera de aproximación, el atleta toma impulso y aumenta su velocidad al máximo. La carrera es similar a la del salto largo, pero con menos variación de ritmo y pasos más homogéneos.
Primer Salto
En el primer salto, el atleta se prepara para la batida flexionando la pierna de impulso y extendiéndola al tocar la tabla de batida en el suelo. Mientras está en el aire, el atleta mueve las piernas como si estuviera caminando, dando dos pasos. El objetivo es aterrizar con la pierna de impulso delante.
Segundo Salto
En el segundo salto, el atleta mantiene el tronco recto y flexiona ambas piernas. La pierna de atrás intenta alcanzar la pierna libre, que está casi a 90 grados y a la altura de las caderas. No se realizan pasos en el aire durante este salto.
Caída
La última fase del salto triple es similar al salto largo. El atleta extiende las piernas hacia adelante justo antes de la caída, adoptando una posición similar a la de estar sentado. Es importante mencionar que la velocidad con la que el atleta llega a esta fase es menor que en las fases anteriores.
SaltoRécords Mundiales
El salto triple se mide tomando en cuenta la huella más cercana que queda en la arena. El récord mundial masculino en salto triple es de 18,29 metros, establecido por Jonathan Edwards en 1995. El récord mundial femenino es de 15,50 metros, logrado por Inessa Kravets en el mismo año.
Ejemplos Destacados
Algunos ejemplos destacados en el salto triple incluyen:
- Jonathan Edwards: Considerado uno de los mejores saltadores triples de todos los tiempos, Edwards estableció el récord mundial masculino en 1995.
- Inessa Kravets: La atleta ucraniana estableció el récord mundial femenino en 1995 y es una de las figuras más destacadas en la historia del salto triple.
- Christian Taylor: El saltador estadounidense ha ganado múltiples medallas de oro en campeonatos mundiales y Juegos Olímpicos, y es conocido por su técnica y potencia en el salto triple.
Conclusión
La técnica utilizada en el salto triple implica una secuencia de tres saltos: el primer salto, el segundo salto y la caída. Cada salto tiene sus propias características y el objetivo es lograr la mayor distancia posible. El salto triple es una disciplina emocionante y desafiante en el atletismo, y los récords mundiales y ejemplos destacados demuestran la excelencia y habilidad de los atletas en esta disciplina.