Amor Propio
El amor propio es un concepto fundamental en la vida de cada persona. Se refiere a la valoración, aceptación y respeto que uno tiene hacia sí mismo. Es la capacidad de reconocer y apreciar nuestras cualidades, aceptar nuestras imperfecciones y cuidar de nuestro bienestar emocional y físico. El amor propio nos permite establecer límites saludables, tomar decisiones que nos beneficien y cultivar relaciones positivas. Ejemplos de amor propio incluyen practicar el autocuidado, establecer metas personales y rodearse de personas que nos apoyen y nos hagan sentir valorados.